正在2024年心力衰竭国际年会上，科学家分享了最新钻研效果：心力衰竭患者熟练瑜伽能够正在多个康健目标方面获得了了刷新，值得模仿。

　　该钻研对照仅仅依托药物诊疗的患者，同时熟练瑜伽的患者出现出更强的心脏成效和更好的营谋技能。

　　钻研项目共招募了85名心衰患者瑜伽，他们正在心脏手术后服用指南推选的向例药物，这些患者被随机分为两组瑜伽，一组同时领受瑜伽演练，另一组则不领受。瑜伽演练包含呼吸调治、冥思和减弱手段。

　　正在为期一年跟踪随访中宝搏真人，通过超声心动图按期查验患者心脏成效，结果显示宝搏真人探求阐明心衰患者和“化疗脑”癌症患者进修瑜伽有获益，熟练瑜伽的患者正在心脏布局和成效上均有明显刷新宝搏真人宝搏真人，加倍是正在心脏泵血技能和闲居营谋技能上宝搏真人，如步行和爬楼梯测试。

　　这项钻研证实了瑜伽行动心衰诊疗的辅帮设施的有用性和获益。钻研职员创议，大夫和患者正在依照向例诊疗的同时，出席瑜伽来刷新糊口质地和心脏康健是有了了获益。

　　正在癌症幸存者还原化疗后“脑雾”或“化疗脑”——大脑康健方面，瑜伽也出现显明刷新且优于其他熬炼情势。癌症疾病患者包含乳腺癌宝搏真人、宫颈癌、结直肠癌、子宫癌、肺癌、卵巢癌、前线腺癌、血液癌和皮肤癌等。值得合怀瑜伽。

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